Mon Histoire
Voici comment j'ai perdu mes 26 kgs pris durant la grossesse de mon ainé
L'arrêt du tabac
2 ans que je souhaite arrêter de fumer car je sais que c'est nocif mais cette addiction était trop forte.
Un jour j'ai décidé de prendre rendez-vous avec cette femme qui a changé ma vie.
Aprés une séance d'une heure d' hypnose je n ai jamais retouché à une cigarette ...
Ma nouvelle alimentation
Avec le sport, j'ai aussi appris que toute mon alimentation devait être revue sinon, les efforts fournis n'ont aucun résultat.
Alors adieu les produits industriels et bonjour les bons produits sains:
Formula 1 pour mon petit déjeuner , deux en cas, et deux repas bien équilibrés...
La reprise du sport
La peur de reprendre des kilos était bien là.
J'ai réalisé que je devais retrouver une vie active, un bien être dans mon corps. Je me suis donc inscrite en salle de sport puis j'ai complété par des séances à la maison...
Un deuil qui m'a fait revivre..
Je suis tombée enceinte de mes jumelles, Naéva et Lina. Lina est décédée in-utéro. elle n'a pas eu la chance de vivre même une heure dans notre monde. Mais grâce à elle j'ai ouvert les yeux. J'ai compris que je me devais d'être heureuse pour MOI et pour ELLE. Alors j'ai tout remis en question et j'ai compris que j'étais heureuse en aidant les autres ..
et Cette SUPERBE AVENTURE commenca ...